Klassische Massage
Philosophie
Schmerzen oder Spannungen im Körper sind häufig die Folge muskulärer Dysbalancen. Darunter versteht man ein Ungleichgewicht zwischen verschiedenen Muskelgruppen, das meist durch monotone oder einseitige Belastung entsteht. In der Regel kommt es dabei zu einer Überbeanspruchung bestimmter Muskeln, die sich in der Folge verkrampfen oder verkürzen.
Gleichzeitig wird der zugehörige Antagonist – also der Gegenspieler dieses Muskels – durch mangelnde Aktivierung geschwächt. Langfristig kann dies zu einer Muskelatrophie führen. Das Zusammenspiel von Hypertonie auf der einen und Hypotonie oder Insuffizienz auf der anderen Seite stört die physiologische Statik und Dynamik des Körpers.
Durch die muskulären Dysbalancen (Ungleichgewicht) kommt es zu vermehrter Belastung von Gelenken, Überlastung von Sehnen, Muskelverspannungen in anderen Muskeln sowie zu einer Fehlhaltung.
Eine Haltungsanalyse macht muskuläre Dysbalancen sichtbar. Die überlastete Muskulatur wird durch Massage entspannt, während gezieltes Training einem erneuten Auftreten der Dysbalance vorbeugt.
Es muss nicht therapeutisch oder tiefgehend analytisch sein.
Ich biete dir gerne eine Wellnessmassage, die Körper und Geist wieder in Einklang bringt.
Manchmal reicht ein Moment der Ruhe – einfach loslassen, durchatmen, abschalten.
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Therapeut
Oliver Lutz
Dipl. Berufsmasseur
Fachmann Gesundheit
Ich arbeite seit mehreren Jahren als Fachmann Gesundheit in der Klinik Schönberg, die auf muskuloskelettale Rehabilitation spezialisiert ist. Zuvor konnte ich wertvolle Erfahrungen auf der akutmedizinischen Station im Spital STS sammeln.
Meine Zeit in der Medizin weckte in mir den Wunsch, Therapiemethoden zu entdecken, die sowohl körperliche als auch seelische Beschwerden manuell behandeln – ganz ohne Substanzen, nur mit den Ressourcen, die der Körper selbst bietet. Diese Leidenschaft führte mich zur Massage, wo ich eine fundierte Ausbildung absolvierte, um gezielt auf unterschiedlichste körperliche Beschwerden eingehen zu können.
